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Une méthode douce mais très efficace pour raffermir et tonifier les muscles. Accessoires à disposition : ballon paille, poids, lest, tapis, elastic band, banc abdos. Diplomé d'une Licence staps santé + CPQ gym d'entretien Et d'un BPJEPS je vous propose divers programmes pour embellir votre corps: CARDIO Vous manquez d'endurance ? Faites travailler votre cœur et vos poumons endormis avec votre coach perso ! SOUPLESSE Pour un bien-être au quotidien, des muscles chauds et bien étirés sont au programme de ce suivi orienté "Gym douce" ...
Annonce modifiée le 25 Avril à 21:04
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